Aminoácidos

Hay varias formas de aminoácidos: fórmulas de Bcaas, fórmulas de l-glutamina, fórmulas de aminoácidos libres, todas ellas se encargarán de construir las proteínas, desempeñan papeles biológicos cruciales ayudarán al aumento de masa muscular, a la definición muscular, a aumentar la testosterona, etc.

RAMIFICADOS Los Bcaas son un grupo de aminoácidos que ayudan a recuperar y evitar la pérdida de masa muscular durante el ejercicio

ESENCIALES Aquellos que el cuerpo no puede fabricar o lo hace en pocas cantidades, tenemos que incluirlos mediante ingesta.

GLUTAMINASL-Glutamina potencia el aumento del tamaño de la masa muscular, y previene la destrucción del tejido muscular